Entspannung

Winterhoff: Raus aus der Fremdbestimmung

Winterhoff: Raus aus der Fremdbestimmung

„Unsere Gehirne sind nicht für die digitale Welt gemacht“ Gerade ist sein neues Buch erschienen „Wiederentdeckung der Kindheit“. Wir haben Dr. med. M. Winterhoff,…






Langweile wieder lernen

Langweile wieder lernen

Viele reden von Stress – fühlen sich überlastet, gehetzt, unter Strom, rast- und ruhelos. Was ist los und wie können wir raus aus dieser…






Nach Klinikaufenthalt endlich Schlaf

Nach Klinikaufenthalt endlich Schlaf

Vorher schlaflose Nächte, entkräftete Tage und ständiges Schreien… Nach drei Wochen Schlaftraining wurde das vorher Unmögliche wahr: Unser Sohn schlief ein und durch.  ,,Das…